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Schollenfilet gedünstet
Art.Nr.
200005

Leichte Vollkost

Kategorie
Fisch
Beilagenempfehlung
Nettoeinwaage
850 g
Frischfleischeinwaage
Portionen
10
Nährwertkennzeichnung
Nährwerte pro 100 g (berechnete Nährwertangaben)
Energie (kJ)346
Energie (kcal)83
Fett (g)1,8
davon gesättigte Fettsäuren (g)0,4
Kohlenhydrate (g)0
davon Zucker (g)0
Eiweiß (g)16,4
Salz (g)0,88
Zutatenverzeichnis

Schollenfilet (94 %): (Scholle 80 %, Wasser), Trinkwasser, Speisesalz

Allergenkennzeichnung

Fisch

Zubereitungsempfehlung (Gewichtsverlust durch Erhitzen)
 Zeit (min)WärmeempfehlungEinheit
Kochtopf-erhitzen, nicht kochenpro Portion
Mikrowelle3-4600 Wattpro Portion
Combidämpfer30-45120 °C, Heißluftpro Schale
Anwendungshinweis
vor Erhitzen Folie einstechen
Verpackung
unter Schutzatmosphäre verpackt, MHD siehe Verpackung
Lagertemperatur
+2 bis +7 Grad Celsius