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Seelachsfilet gedünstet
Art.Nr.
200004

Leichte Vollkost

Kategorie
Fisch
Beilagenempfehlung
-
Nettoeinwaage
1.100 g
Frischfleischeinwaage
-
Portionen
11-12 Stück
Nährwertkennzeichnung
Nährwerte pro 100 g (berechnete Nährwertangaben)
Energie (kJ)462
Energie (kcal)110
Fett (g)2,7
davon gesättigte Fettsäuren (g)0,8
Kohlenhydrate (g)0
davon Zucker (g)0
Eiweiß (g)21,4
Salz (g)1,0
Zutatenverzeichnis

Seelachs (95 %): (Seelachs, Wasser als Schutzglasur), Trinkwasser, Speisesalz.

Allergenkennzeichnung

Fisch

Zubereitungsempfehlung (Gewichtsverlust durch Erhitzen)
 Zeit (min)WärmeempfehlungEinheit
Kochtopf-erhitzen, nicht kochenpro Portion
Mikrowelle3-4600 Wattpro Portion
Combidämpfer30-45120°C, Heißluftpro Schale
Anwendungshinweis
vor Erhitzen Folie einstechen
Verpackung
unter Schutzatmosphäre verpackt, MHD siehe Verpackung
Lagertemperatur
+2 bis +7 Grad Celsius